子供用サンダルが擦れる原因と対処法

簡単な回答

子供用サンダルの擦れの原因は、ほとんどの場合、ストラップが緩すぎる、エッジを柔らかくする必要がある、またはサンダルが少し大きすぎることです。かかとと甲の部分で滑りがないか確認し、接触点を調整または柔らかくし、足が前に滑る場合はサイズを小さくしてください。2回短時間履いてもホットスポットが続く場合は、そのサンダルの使用を中止してください。

ホットスポットの原因を特定する

かかとに赤い跡がある場合は、通常、バックストラップが緩んでいて、足が上下に滑っていることを意味します。足の甲のホットスポットは、甲のストラップがきつすぎるか、エッジが高すぎることを示していることがよくあります。つま先の間や足の側面の擦れ跡は、ソールが狭すぎるか、サンダルが長すぎて足が横にずれている可能性があります。1日履いた後ではなく、5分間履いた後の跡を見て、肌が炎症を起こす前に原因を特定しましょう。

緩いストラップと滑りやすいかかとを修正する

お子様が歩くときにサンダルが動く場合は、調節可能なストラップを一度に1ノッチずつ締めて、再度テストしてください。調節可能なストラップがないサンダルの場合は、薄いヒールグリップやかかとの後ろにパッド入りのインサートを入れると、たるみを取ることができます。オープンサンダルに厚手の靴下を履くのは避けてください。フィット感が変わり、新しい擦れポイントができる可能性があります。調整後もかかとが上がる場合は、その足の形に対してサンダルが長すぎるか、幅が広すぎる可能性があります。

長時間履く前に硬いエッジを柔らかくする

新しいサンダルは、ストラップとソールの接合部のエッジが硬いことがよくあります。そのエッジを指で1分間揉むか、お子様に外に出る前に室内で2回短時間履いてもらってください。内側のエッジに薄くワセリンを塗ると、最初の数回の着用時の摩擦を減らすことができますが、お子様が滑りやすい床の上を歩く前には拭き取ってください。ご自身でエッジを切ったり、やすりをかけたりしないでください。ストラップが弱くなる可能性があります。

サンダルを責める前にサイズを確認する

0.5サイズ大きいサンダルは、足が前に滑り、つま先が前端に押し付けられ、かかとに擦れ跡ができます。お子様のかかとの後ろに親指を押し当ててください。指1本分以上のスペースがある場合は、小さいサイズをお試しください。デザイン上、大きめに作られているスタイルもあります。例えば、Sahara - Flex® | ネイビーブルーは大きめに作られており、ブランドは0.5～1サイズ小さくすることを推奨しています。お子様が中間のサイズの場合は、靴下を履かずに履くサンダルには小さい方を選んでください。

使用を中止し、別のサンダルを選ぶタイミングを知る

赤い跡が水ぶくれになった場合、お子様が足を引きずったり歩くのを嫌がったりする場合、または調整して2回短時間履いた後も同じホットスポットが再発する場合は、サンダルの使用を中止してください。擦れ続けるサンダルにパッドやクリームを重ねて塗り続けないでください。その足にはフィット感が合っていません。裏地が柔らかい、または調節可能なストラップが付いた別のスタイルを選び、1日中履く前に室内で10分間テストしてください。

ホットスポット診断ガイド

• かかとの赤い跡： バックストラップが緩んでいるか、サンダルが長すぎて、歩くたびにかかとが浮いています。 ストラップを1ノッチ締めるか、ヒールグリップを追加してください。それでもかかとが浮く場合は、サイズを小さくしてください。
• 足の甲の擦れ： 甲のストラップがきつすぎるか、エッジが足に高く当たっています。 ストラップを緩め、エッジを曲げて柔らかくしてください。跡が残る場合は、別のスタイルをお試しください。
• つま先の間や側面の水ぶくれ： ソールが狭すぎるか、サンダルが広すぎて、足が横に滑っています。 幅と長さを確認してください。足が左右に動く場合は、より狭いまたは短いサンダルを選んでください。
• 2回短時間履いた後も同じホットスポット： サンダルのフィット感が、単に硬いというだけでなく、お子様の足の形に合っていません。 そのサンダルの使用を中止し、パッドを追加するのではなく、別のオプションを選んでください。

擦れのリスクを軽減するサンダル

• Daphne - Originals® | ホワイト: Daphne - Originals® | ホワイトは、柔らかく柔軟なソールを備え、健康な足の発達を促進するとして米国足病医学会の承認を受けています。柔軟なソールは歩き始めの幼児の動きに合わせて動き、新しいサンダルでホットスポットの原因となる硬いエッジの摩擦を軽減します。
• Sahara - Flex® | ネイビーブルー: Sahara - Flex® | ネイビーブルーは大きめに作られています。ブランドは0.5～1サイズ小さくすることを推奨しています。サイズを小さくすることで、足が前に滑るのを防ぎます。これは子供用サンダルでかかとやつま先の擦れの一般的な原因です。
• Kai / Kiki - Grip ‘n’ Go™ | パープル: Kai / Kiki - Grip ‘n’ Go™ | パープルは、グリップ力のあるソールを備え、健康な足の発達を促進するとして米国足病医学会の承認を受けています。グリップ力のあるソールは、晴れた日の冒険で小さな足をしっかりと保ちますが、正しいフィット感に代わるものではありません。使用前にストラップの張りとつま先のスペースを確認してください。